当前位置: 首页 >> 健康资讯 >> 两性

性爱的姿势有哪些?七种常见体位的技巧

时间:2019-10-04 浏览量:4次
性爱的姿势有哪些?七种常见体位的技巧

夫妻感情的升华在zuò ài的时候才能得到更好的提升,不过zuò ài真的是一件体力活,所以了解一定的性爱姿势可以有效的减少体力的透支,你了解性爱的姿势有哪些呢?小编今天介绍其中常见的体位技巧给你~


5aa7344c0abe4-300x194

性爱的姿势有哪些?zuì经典的传教式:

其实zuò ài的快感并不取决于悬挂、kǔn bǎng之类千奇百怪的辅助设备,zuì简单zuì传统的男上女下式至今还是使用得zuì广泛zuì频繁的体位,它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。

性爱的姿势有哪些?更刺激的后进式:

双手握住她的胯部以便调整位置,挺入时收紧胸腹肌肉,外出时则收紧臀部肌肉。如果你觉得双腿支撑不住,可以采取蹲姿,这会比跪着方便用力一些。

性爱的姿势有哪些?暧昧的侧进式:

决定shèjīng强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然,更shuǎng的办法是通过侧入式zuò ài来锻炼。当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到gāo cháo,你的PC肌越结实,快感就越强烈。


0.2

性爱的姿势有哪些?轻松的女上位式:

对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时,会不由自主地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

性爱的姿势有哪些?绝妙的69式:

用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法,其中的快乐与刺激更是无需赘述,但kǒu jiāo会引起很多卫生问题,因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的,并且zuì好能将两人的私密森林夷为平地,然后再充分发挥舌尖的潜力,长此以往,你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼,不必担心它们松弛。

性爱的姿势有哪些?要求体力的站立式:

这的确对身体素质要求高了点,但优点是随时随地享受jī qíng。双手托起她的臀部,让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分担一部分她的体重。借助你的踝部力量发起进攻并坚持下去。

性爱的姿势有哪些?惊喜的快捷式:

也可以说是意外式,就是你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现gāo cháo还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!


1.10.15

性爱的姿势有哪些?男人喜欢变换不同的姿势,用不同的姿势带给女人不同的感觉,也有不同的惊喜,男人追求性刺激,女人享受性gāo cháo,这就是性爱的魅力

友情链接